料理やレシピ 人参ドレッシングが美味しくてほぼ毎日使用中!応用レシピを記録 人参ドレッシングが美味しくてほぼ毎日使用中!応用レシピを記録 旅先の那覇のマンスリーマンションでも、人参ドレッシングをよく作って使っています。 熊本にいた時は、梅干しがあったので梅干しを使って、シンプルに作っていました。 しかし那覇では、ま... 2024.01.16 料理やレシピ
料理やレシピ 材料3つだけ!紅芋団子が美味しくリピート!レシピを記録!グルテンフリー 材料3つだけ!紅芋団子が美味しくリピート!レシピを記録!グルテンフリー とてもグルテンフリーの米粉で簡単にできる紅芋団子が美味しくて、もう何回も作って食べています^^ 紅芋は、先日買ってきて茹でた後冷凍しておいたものです。 →沖縄名物の紅芋... 2024.01.14 料理やレシピ
料理やレシピ 旅先で飲んでいるハーブティーで今日も健康だからブレンド内容を記録! 旅先で飲んでいるハーブティーで今日も健康だからブレンド内容を記録! 現在、夫と二人でのんびりと沖縄県那覇市で滞在型の旅をしているわけですが、旅先のマンスリーマンションでもハーブティーを飲んでいます。 熊本の自宅の庭から採取して乾燥させてドラ... 2024.01.13 料理やレシピ
料理やレシピ ひよこ豆は発芽豆になると栄養も増え美味しい!発芽ひよこ豆の簡単な栽培方法 ひよこ豆は発芽豆になると栄養も増え美味しい!発芽ひよこ豆の簡単な栽培方法 ひよこ豆が好きなので、時々茹でて食べていました。 しかしひよこ豆は発芽豆になると栄養も増え美味しいと知ったので、発芽ひよこ豆を簡単な栽培方法で育てて味わっています。 ... 2024.01.09 料理やレシピ
料理やレシピ 沖縄伝統野菜のハンダマを久々に食べてみたら・・鉄分も豊富で栄養効果も! 沖縄伝統野菜のハンダマを久々に食べてみたら・・鉄分も豊富で栄養効果も! 昨日スーパーで、沖縄伝統野菜のハンダマを見つけたので買ってきました。 香りが少しするアントシアニンや鉄分が多い薬草みたいな野菜です。 綺麗に洗ったら、ますます紫色が濃く... 2024.01.08 料理やレシピ
料理やレシピ 乾燥パパイヤと昆布でクーブーイリチーを作ったら美味しいのでレシピを記録! 乾燥パパイヤと昆布でクーブーイリチーを作ったら美味しいのでレシピを記録! 乾燥パパイヤ(干しパパイヤ)が気に入っているので、煮たり漬物にしたりとよく使います。 切り干し大根の代わりに使えるのです。 今調べたら同じものがAmazonでも買えま... 2024.01.03 料理やレシピ沖縄
料理やレシピ 材料4つだけで簡単で美味しい「もずくパンケーキ」レシピを記録! 材料4つだけでとても簡単で美味しい「もずくパンケーキ(もずくのおやき)」レシピを記録! 沖縄産の生もずくが美味しくて、何度も作っているのが 「もずくパンケーキ(もずくのおやき)」です。 もずくの天ぷらも美味しいのですが、油を使うで高カロリー... 2023.12.31 料理やレシピ
料理やレシピ 沖縄名物の紅芋を茹でて食べた!アントシアニンたっぷりで疲れ目予防? 沖縄名物の紅芋を買ったので茹でてみた!アントシアニンたっぷりで目も健康? 沖縄那覇のパレット久茂地の地下のスーパーリウボウで、沖縄名物の紅芋を昨日買いました。 5個も入って298円と安かったですよ^^ 大小様々の紅芋たちです。 そこで早速、... 2023.12.30 料理やレシピ
料理やレシピ フライパンで久々に作ったレーズンケーキが美味しい!レシピを記録 フライパンで久々に作ったレーズンケーキが美味しい!レシピを記録 今は沖縄のマンスリーマンションに滞在中なので、オーブンがありません。 去年もフライパンで色々ケーキを作っていました。 だから以前動画やブログに書いていたレシピを見ながら、久々に... 2023.12.28 料理やレシピ
料理やレシピ コップで簡単栽培!新鮮で美味しいモヤシ育成の方法 コップで簡単栽培!新鮮で美味しいモヤシ育成の方法 今は那覇のマンスリーマンションに滞在中なので、当然ですがガーデニングができません。 しかし何かを育てたくなるわけです。 そこで短期間でも家の中でそれもコップだけで育てることができるモヤシ栽培... 2023.12.25 料理やレシピ花やハーブ・ガーデニング