肌の老化

甘いお菓子が好きだけどシミ・シワ・たるみなど肌の老化の原因の糖化に繋がるから・・ 私はケーキやクッキーなど甘いお菓子が好きです。 しかし両親共に糖尿病でしたし、太りやすいので、ダイエットも兼ねて、市販のケーキなどは、なるべく食べないようにし...