夏バテ対策

夏バテ対策に良い飲食物や生活習慣の注意 雨が続く梅雨の熊本ですが、暑くて湿度も高くなっています。 そこで夏バテしないためにも夏バテ対策に良い飲食物や生活習慣の注意を、Xポストから引用します。 夏バテ対策🍀 水分補給 十分な睡眠 適度な運動 ...