健康 Dr.ナグモを見習って健康寿命を延ばす為に長年続けている事は・・ Dr.ナグモを見習って健康寿命を延ばす為に長年続けている事は・・ 今日は、朝からDr.ナグモのYoutube動画「【長生きの秘訣】あなたの寿命は自分次第」を見て健康寿命を延ばす事について改めて考えていました。 動画から学んだことや感想は以下... 2023.09.29 健康
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