花やハーブ・ガーデニング 暖かい沖縄の青空を眺めながら、健康に良い宅配食を色々リサーチ・・
暖かい沖縄の青空を眺めながら、健康に良い宅配食を色々リサーチ・・最近、沖縄の那覇も曇り空で少し寒かったので、久々に２０度越して嬉しいです。暖かいとなんだかホッとしますね。寒いのが苦手になったので、去年から冬は沖縄に滞在中です。来年の３月半ば...
サト愛
花やハーブ・ガーデニング 
料理やレシピ コップで簡単栽培！新鮮で美味しいモヤシ育成の方法
コップで簡単栽培！新鮮で美味しいモヤシ育成の方法今は那覇のマンスリーマンションに滞在中なので、当然ですがガーデニングができません。しかし何かを育てたくなるわけです。そこで短期間でも家の中でそれもコップだけで育てることができるモヤシ栽培にチャ...
沖縄 パレット久茂地の今年のクリスマスツリーも可愛い！クリスマスイブなので
パレット久茂地の今年のクリスマスツリーも可愛い！クリスマスイブなのでクリスマスイブですね。クリスマスツリーが12月に入ってから、あちこちに飾られていました。今年もパレット久茂地のクリスマスツリーが可愛いです。真ん中のクリスマスツリーは、特に...
花やハーブ・ガーデニング ゆうな（オオハマボウ）の花が落ちていた！エディブルフラワー？薬効も？
ゆうな（オオハマボウ）の花が落ちていた！エディブルフラワー？薬効も？先日ドライブに行ったキラキラビーチの近くでゆうな（オオハマボウ）の花が落ちていたのを思い出しました。ビーチに出るところのこの木がゆうな（オオハマボウ）の木です。下に花が落ち...
沖縄 ベニヒモノキの花がユーモラス！何度以上で越冬？花言葉など
ベニヒモノキの花がユーモラス！何度以上で越冬？花言葉など沖縄県庁前の県民広場でヒモみたいな赤い花がたくさん垂れ下がって咲いているのを見つけました。形がユーモラスなので調べてみました。すると見た目そのままの名前でベニヒモノキです。とても可愛い...
沖縄 咲き続ける黄色いアラマンダの花が美しい！県民広場で・・
咲き続けるアラマンダの花が美しい！県民広場で・・最近、散歩で時々立ち寄るのが那覇の沖縄県庁前の県民広場です。色々な種類のハイビスカスの花が咲いていて癒されます。→沖縄県庁前の県民広場の色々な種類のハイビスカスの花が美しいので・・他でも色々な...
沖縄 沖縄県庁前の県民広場の色々な種類のハイビスカスの花が美しいので・・
沖縄県庁前の県民広場と色々なハイビスカスの花が美しいので・・沖縄県庁前の県民広場は、前回（今年の2月に）訪れた時も色々な花が植えられていて綺麗でした。→沖縄県民広場の花！カエンカズラ・ハイビスカス・ペンタス・桜・ビオラ・サルビアなど県庁前の...
沖縄 那覇市の愛のシーサー公園を散歩したら・・
那覇市の愛のシーサー公園を散歩したら・・今日は、天気が良かったので、 那覇市の那覇県庁の近くの愛のシーサー公園を夫と二人でのんびり散歩しました。愛のシーサー公園の案内の石碑がありました。愛のシーサー公園は、噴水もあって、シーサーも輝いていて...
沖縄 那覇の街角に咲く！ドラゴンフルーツ（ピタヤ）の花がきれい！栽培が簡単？
那覇の街角に咲く！ドラゴンフルーツ（ピタヤ）の花がきれい！栽培が簡単？昨日那覇の街角を散歩していたら、サボテンの仲間みたいな茎から花や蕾のようなものを見かけました。もしかしてドラゴンフルーツ（ピタヤ）の花かもと思って調べたら、やはりそうでし...
料理やレシピ 人参米粉パンケーキの簡単レシピ！グルテンフリーで小麦・砂糖・卵・バターなし
人参米粉パンケーキの簡単レシピ！グルテンフリーで小麦・砂糖・卵・バターなし最近、よくつくる簡単で美味しい人参米粉パンケーキの話です。材料４つだけなので、とっても簡単なのです。そしてグルテンフリー（小麦なし）で砂糖なし、卵なしバター不使用とヘ...