コープ沖縄で購入した冷凍の「北海道のそのまま枝豆」を食べたら美味しいので記録します
枝豆は、冷凍ではなく、いつも夏に産直で買うことが多かった私です。
しかし今回、コープ沖縄の冷凍の北海道産枝豆の「北海道のそのまま枝豆」が美味しそうだったので、買ってみたんです。
250gで価格も税込で321円と比較的安価でした。

すると、そのまま食べることができるし、味も薄味で美味しくて、とっても気に入りましたよ。
夫は、もっと柔らかい方が好きだと言うので、次回から、夫用は追加で少し茹でようと思います。
私は、このままでちょうど良いと感じました^^
原材料も確認したら、北海道産枝豆と塩のみで、シンプルなのも良いです。

少し凍ったままでも、美味しかったです^^
夏はこれくらいで食べると良さそうです。

枝豆は、疲労回復効果、免疫アップ、美肌など、効果も色々です。
枝豆の効果を私のXポストから引用します。
枝豆の効果💚
ビタミンB1やB2で疲労回復、夏バテ予防効果
ビタミンCで抗酸化作用、免疫力up、美肌
イソフラボンで更年期症状緩和、骨粗鬆症予防
カリウムでむくみ対策、高血圧予防
メチオニンのアルコール分解で二日酔い対策
ビタミンB1やB2で疲労回復、夏バテ予防効果
ビタミンCで抗酸化作用、免疫力up、美肌
イソフラボンで更年期症状緩和、骨粗鬆症予防
カリウムでむくみ対策、高血圧予防
メチオニンのアルコール分解で二日酔い対策
🍀but食べ過ぎで腹痛、太る
1日目安70g程(中身)☺️
引用元:https://x.com/kurasikaiteki3/status/1980776613253111919
美味しい枝豆を食べて、健康ライフです^^
