毎日の瞑想とハッピーなう通信で幸せマインドの日々です。
楽しい幸せな毎日にマインドセットは必須だと思っています。
実際、マインドセットのおかげで
幸せだなと毎日実感中です。
瞑想とハッピーなう通信が役立っています。
毎日、瞑想をしています。
もう２年近く続けているので習慣になっています。
呼吸瞑想、イメージ瞑想、書く瞑想を毎日しています。
書く瞑想から生まれた役立つ内容を提供しているのがハッピーなう通信です。
自分自身にも役立っていて毎日聞き直して活用しています。
マインドセットに役立っている事で
他では、寝る前に、幸せマインドになる
音声を聞いているのも効果的です。
同じ音声を繰り返し聞くことも多いです。
聞く度に新しい気づきもあってその度に考えを修正しています。
楽しい人生を創る上で
大事なのは幸せマインドだと実感中です。
幸せマインドが本当の成功マインドです。
この体を使える人生は、たった一度だけです。
だからいつも良い気分を意識して
楽しく生きているところです。
その為に毎日、マインドセットしています。
幸せマインドも積み重ねが大事なんです。
●幸せマインドの積み重ねに役立つのがハッピーなう通信です。
良い気分の持続に役立ちます。
詳しくは→ https://manacoco.com/happytop/
●ハッピーなう通信から一部抜粋した内容をkindle出版もしています。
どんな内容かなと思ったら確認してみてください
試し読みできます→https://amzn.to/3h5l7yU
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