スーパーで買ったミニトマトから採種で育てたミニトマトが実りました!
今年もスーパーでいつも買っているミニトマトから種を採種し植えて育てていました。
先月、花も咲き始めたところでした。
→食べたミニトマトから自家採種したミニトマトの花が咲き始めています!
今も次々に花が咲いています^^
そして赤く実ったミニトマトを2つ発見しました。
青い実もあちこちに増えてきています。
1個食べてみたら、甘くて美味しかったです。
完全無農薬です^^
一緒にマリーゴールドをコンパニオンプランツにしているお陰か虫もつかず毎年元気に育っています。
元になっているミニトマトと大きさは同じくらいですが、自分で育てた方が甘さが濃くて皮も厚めで丈夫です。
これから秋まで少しずつ実ってくれる予定です。
ワクワク楽しみです。
ミニトマトの効果をXポストから引用します。
ミニトマトの栄養効果💚
赤い色素リコピンで抗酸化作用、老化予防
シミやシワ対策、生活習慣病予防ビタミンCで免疫力up、ストレス予防
コラーゲン生成促進で美肌カリウムでむくみ予防
食物繊維で便秘予防🍀but食べ過ぎで下痢、吐き気、胃腸障害等
1日目安7個程☺️ pic.twitter.com/YzkQTUC9VB— さと愛薬剤師@健康に良いこと探求実践中! (@kurasikaiteki3) May 16, 2024
以下に書き出します。
ミニトマトの栄養効果💚
赤い色素リコピンで抗酸化作用、老化予防
シミやシワ対策、生活習慣病予防
赤い色素リコピンで抗酸化作用、老化予防
シミやシワ対策、生活習慣病予防
ビタミンCで免疫力up、ストレス予防
コラーゲン生成促進で美肌
カリウムでむくみ予防
食物繊維で便秘予防
🍀but食べ過ぎで下痢、吐き気、胃腸障害等
1日目安7個程☺️
美味しく食べて健康ライフです!