のんびり更新マイブーム日記

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ミニアスパラガスで蕁麻疹かも?

 

やる気はありますが体が思うように
今日は動きません。

アレルギー症状で全身に発疹が出ていてかゆくて、すごくてつらいです。

たぶんきのうの昼に食べたラオス産の
ミニアスパラガスではないかと思います。
何か合わない農薬か化学肥料の影響の可能性もあります。

今まで福岡では、産直のアスパラガスをよく食べていましたが
平気だったからです。

あとは、さつまいもの可能性もあります・・
以前ジャガイモで蕁麻疹が出た時に症状が似ているからです。

可能性が大きいのは、アレルゲンが多そうなミニアスパラガスかな・・

いずれにしても、どちらも食べずに様子を見たいと思います。

やはり今日は断食ですかね^^;

ローズヒップとハイビスカスティーを飲みながら
どこまで食べずに改善するのか
改善が早くなるのか観察してみようと思います。

アレルゲンになりやすいのは、たんぱく質なので
たんぱく質を大き含む豆乳もお休みしたいと思います。
肉や魚もお休みです。

しかし、かゆいです。

顔も頭も発疹でてるみたいで、かゆいです。

腸と肝臓が少し弱っているんでしょうね・・

もっと丈夫になりたいと思います。

頭はクリアですが、かゆくて寝ることもできないので
いろいろ面白そうなことや楽しいことを考えてみます。

現実を直視できない時は(かゆみで)
別の楽しいことを考えて過ごすのが一番です。

ファンタジーでも読んで気を紛らしたいと思います。

この体験も、たぶん活かせるはずと信じて・・
楽しみたいと思いますよ。

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健康

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