料理やレシピ そば粉と全粒粉のソフトビスケット
そば粉と全粒粉のソフトビスケット先日、そば粉と全粒粉のソフトビスケットを作りました。夫が美味しいと喜んだので、レシピを書いておきます。
サト愛
料理やレシピ 
福岡 2月11日に福岡春日では雪が積もりました。
2月11日に福岡春日では雪が積もりました。久しぶりの雪です。前日も、少しだけ降ったんですが、ルーフバルコニーには積もらず花の植木鉢のみ積もっていました。しかし２月１１日土曜日、銀世界になったんです。それで急いで写真を撮ったんですが・・・
福岡 福岡の春日公園の冬：山茶花の花びらと落葉樹
１月２４日火曜日に福岡に戻ってきました。寒くて、急いでストーブを買いに行ったりと忙しかったです。寒さの影響か、頭痛もしていて、なかなかこの日記を書けずにいました。２月になってやっと元気になったので、近くの春日公園に久しぶりに行きました。
健康 宮崎滞在中！健康が大事ですね。
宮崎に滞在中です。健康が大事だとしみじみ思うこのごろです。１月１９日の木曜日に、福岡の春日へ戻る予定でしたが夫の体調が悪くなって、延期しています。
宮崎 快晴が続く宮崎市と好きな場所
１月になっても快晴が続く宮崎です。放射冷却で朝は冷えますが、昼からは太陽のおかげでポカポカです。そろそろ、福岡の春日に帰ることを考える時期ですが・・
健康 健康に走って過ごす宮崎での冬休みライフ
のんびり時間が過ぎる宮崎の冬休みです。今日は朝から雨なので、部屋にある小さなトランポリンで遊ぶ予定です。最近は、すぐ前に広がる河川敷を短時間ですがジョギングしています。
宮崎 宮崎文化公園の木と花
あけましておめでとうございます。2017年ですね。今日も晴天の宮崎です。河川敷を走りましたよ。まだまだ少ししたら息切れしますが、距離を少しずつ、伸ばしたいと思いますよ。こちらは、先日立ち寄った宮崎市の文化公園です。
宮崎 大淀川と虹とサザンカやビオラの花など
大淀川と虹とサザンカやビオラの花などです。先日、大淀川の河川敷近くを散歩していたら、お天気なのに小さな雨粒です。もしかして・・と振り向くと・・うっすらと虹です。
宮崎 宮崎市の松林の中の英国式庭園に行きました。
12/16金曜日に宮崎市の松林の中の英国式庭園に行きました。林の中なのでお天気が良かったんですが薄暗かったです。ただ庭園が冬ですがお花も咲いていて綺麗でした。
宮崎 宮崎市臨海公園の海と砂浜（ビーチ）を見てきました。
先日12/14の水曜日に、宮崎市臨海公園の海と砂浜（ビーチ）を見てきました。初めて行ったのですが、綺麗でした。那覇のうみそら公園に少し似ています。どちらも人口ビーチだからかな？臨海公園の北側のビーチです。