料理やレシピ 久々にたまごボーロを作ったら美味しかった！余った卵白（白身）でそば粉ケーキも作った
久々にたまごボーロを作ったら美味しかった！余った卵白（白身）でそば粉ケーキも作ったものすごく、久しぶりに、卵ボーロを作りました。久々でしたが、簡単シンプルで、美味しかったです。卵の白身が余るのでそれを使ってそば粉ケーキも作りました。そば粉ケ...
サト愛
料理やレシピ 
料理やレシピ 【常備菜】しめじ塩麹がとても簡単で美味しいので、レシピを記録しておこうと思います！
【常備菜】しめじ塩麹（塩麹キノコ）がとても簡単で美味しいので、レシピを記録しておこうと思います！先日、読んでいたレシピ本に、キノコと塩麹を混ぜると美味しいと書かれていたことを思い出しました。ちょうど、コープ沖縄から昨日、しめじが届いたばかり...
花やハーブ・ガーデニング ピンク色のサンタンカも綺麗！色々なサンタンカの花を見ながら回復度を記録しておきます
ピンク色のサンタンカも綺麗！色々なサンタンカの花を見ながら回復度を記録しておきます。天気が良い日が続く那覇です。私の風邪症状は、かなり回復傾向です。昨日書きましたが「はちみつ100%のキャンデー」のおかげです。→はちみつ100%のキャンデー...
健康 はちみつ100%のキャンデーのお陰で喉の痛みが楽になったので嬉しくて記録しておきます
はちみつ100%のキャンデーのお陰で喉の痛みが楽になったので嬉しくて記録しておきます！2/19（木）から、体調を崩していて、風邪症状でした。発熱が2日間くらい続いて、2日目から喉の痛みもあり、眠るのも大変な感じでしたよ。特に昨日の夜は、喉が...
花やハーブ・ガーデニング 那覇の街角で沖縄の桜リュウキュウカンヒザクラ(琉球寒緋桜)とツツジが満開なので花見
那覇の街角で沖縄の桜リュウキュウカンヒザクラ(琉球寒緋桜)とツツジが満開なので花見先日2/13に、沖縄の桜リュウキュウカンヒザクラ(琉球寒緋桜)が咲き始めていますと書いていました。→咲き始めた！沖縄の桜リュウキュウカンヒザクラ(琉球寒緋桜)...
花やハーブ・ガーデニング 久しぶりに沖縄の南国果物「カニステル」を買ったので追熟方法を２種類試してみたら・・
久しぶりに沖縄の南国果物「カニステル」を買ったので追熟方法を２種類試してみたら・・三年ぶりに沖縄の南国果物「カニステル」をスーパー「かねひで」の産直コーナーで見つけました。滅多に見ないので、とっても嬉しかったです。ただ、固すぎて追熟が必須の...
マインドセット・スピリチュアル 新Kindleを出版「人生のOSを幸運に書き換える「言い換え」の教科書」で望む未来に！
新Kindleを出版「人生のOSを幸運に書き換える「言い換え」の教科書」で望む未来に！この度、久しぶりに、kindleで新刊『人生のOSを幸運に書き換える「言い換え」の教科書』を出版しました！Kindle Unlimitedで無料で読めます...
花やハーブ・ガーデニング 水栽培から植木鉢に植え替えたアボカドに２ヶ月経ってついに新芽が出たので記録します！
水栽培から植木鉢に植え替えたアボカドに２ヶ月経ってついに新芽が出たので記録します！水栽培を始めてから、根っこが出たのが、ちょうど28日後くらいでした。食べた後のアボカドの種を窓辺で水栽培してみたら28日目で根っこが出てきたので記録！その後、...
料理やレシピ 大麦若葉青汁ケーキ（グルテンフリーケーキ）が簡単で美味しいのでレシピを記録しました
大麦若葉青汁ケーキ（グルテンフリーケーキ）が簡単で美味しいのでレシピを記録しました最近、気に入って作っているのが、大麦若葉青汁ケーキです。今回もグルテンフリー（小麦なし）、砂糖なし、油脂なし、バターなど乳製品なし（四毒抜き）で卵もなしの美肌...
花やハーブ・ガーデニング ジニアが次々に咲いてキレイ！キンセンカの葉っぱも育っていたので間引きして食べてみた
ジニアが次々に咲いてキレイ！キンセンカの葉っぱも育っていたので間引きして食べてみた那覇のベランダでハーブや野草を育てていますが、どれもすくすく育っています。あ、エキナセアだけは、枯れてしまいました^^;たぶん、熊本では寒かったのにこちらで急...