健康 お気に入りのキャンディーはハチミツ１００％の飴でヘルシー！
お気に入りのキャンディーはハチミツ１００％の飴でヘルシー！キャンディーは、喉を潤すのに役立ちますね。しかし普通の飴は、砂糖の塊みたいなものなので、舐めすぎるのは避けたいものです。出来るだけヘルシーな飴が良いと思って見つけたのが、このハチミツ...
サト愛
健康 
花やハーブ・ガーデニング 晩秋でも咲き続けるペンタスの花が可愛くてエディブルフラワー
晩秋でも咲き続けるペンタスの花が可愛くてエディブルフラワー近くの散歩道の花壇に夏からずっと咲き続けているの花の１つにペンタスの花があります。ペンタスの花は夏から秋にかけて長く咲き続ける可愛い夏の花です。エディブルフラワーでもあります。とはい...
花やハーブ・ガーデニング 毎日パセリを収穫中！庭のあちこちにパセリの植木鉢を設置
毎日パセリを収穫中！庭のあちこちにパセリの植木鉢を設置毎日パセリを収穫して食べています。そのせいか、どの植木鉢も小さいままですが^^;白いのは卵の殻です。虫除けと土への栄養補給にも良いそうなので（YouTubeで学んだところでは）置いていま...
料理やレシピ 【発酵不要】人参米粉パンが簡単で美味しいのでレシピを記録
【発酵不要】人参米粉パンが簡単で美味しいのでレシピを記録最近気に入っていて、よく作るのが発酵不要の人参米粉パンです。野菜を挟んでサンドイッチにしても美味しいのです。今回もグルテンフリー(小麦なし)、卵なし、砂糖なし、バターなしのヘルシーパン...
花やハーブ・ガーデニング 雑草だけどスミレの花が咲き始めた！エディブルフラワーで薬草？
雑草だけどスミレの花が咲き始めた！エディブルフラワーで薬草？庭にスミレの花が咲いているのを見つけました。春に咲くと思っていたんですが、暖かい日が続いたからか、日当たりが良かったからか、咲いています。可愛いなと思いながら、確か花はエディブルフ...
花やハーブ・ガーデニング バタフライピーに豆の鞘がたくさんできたけれど・・食べられない？
バタフライピーに豆の鞘がたくさんできたけれど・・食べられない？ハーブのバラフライピーの花をハーブティーやサラダにして食べて楽しんでいました。寒くなってきたので花がそろそろ終わりそうです。そう思って眺めていたらあちこちにバタフライピーの豆の鞘...
花やハーブ・ガーデニング 14年間愛用していたコンベクションオーブンが壊れたので・・
14年間愛用していたコンベクションオーブンが壊れたので・・一昨日、１４年間愛用していたコンベクションオーブンが壊れてしまいました^^;上の方が加熱されなくなったんです。長年、ほぼ毎日活躍してくれたオーブンです。「今までありがとう」と呟きまし...
花やハーブ・ガーデニング 千両（別名クササンゴ）の珊瑚色の実が今年も庭で実っていますが・・
千両（別名クササンゴ）の珊瑚色の実が今年も庭で実っていますが・・今年も千両（別名クササンゴ）の赤い実というか少しオレンジみたいな珊瑚色の実が実っています。綺麗で可愛いです。去年の様子です。→庭の千両（センリョウ）の赤い実が可愛い！薬効がある...
花やハーブ・ガーデニング 庭のサザンカ（山茶花）の花が咲き始め！山茶花シロップも美味しい季節
庭のサザンカ（山茶花）の花が咲き始めました！山茶花シロップも美味しい季節庭の山茶花の花が咲き始めてきました^^とてもキレイです。サザンカの花を見ると、冬が近づいてきたと毎年感じます。今年も見ることができて嬉しいです。山茶花シロップでも久しぶ...
日記 Xアカウント制限でロック状態が続くので今後のために記録
Xアカウント制限でロック状態が続くので今後のために記録私のXの健康アカウントが間違ってロボット認定されてしまってアクセス制限を受けています。それで異議申し立ての問い合わせをして5日目ですが、まだ返信も来ず、制限がかかったままです。普通にいつ...