健康 宮崎滞在中！健康が大事ですね。
宮崎に滞在中です。健康が大事だとしみじみ思うこのごろです。１月１９日の木曜日に、福岡の春日へ戻る予定でしたが夫の体調が悪くなって、延期しています。
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健康 健康 健康に走って過ごす宮崎での冬休みライフ
のんびり時間が過ぎる宮崎の冬休みです。今日は朝から雨なので、部屋にある小さなトランポリンで遊ぶ予定です。最近は、すぐ前に広がる河川敷を短時間ですがジョギングしています。
健康 ほくろが大きくなってかゆいので悪性かもと・・
ほくろが大きくなってかゆいので悪性かもと・・先日、近くの皮膚科を受診しました。こめかみに昔からあるほくろ（黒子）なんですがここ１ヶ月くらいかゆみがでてきて、どんどん大きくなって黒ずんでいます。ネットで調べると・・
健康 ミニアスパラガスで蕁麻疹かも？
やる気はありますが体が思うように今日は動きません。アレルギー症状で全身に発疹が出ていてかゆくて、すごくてつらいです。たぶんきのうの昼に食べたラオス産の