手作り酵素

りんごとハーブで酵素ドリンクを手作り！置き換えダイエットも簡単 以前も時々、酵素ドリンクを手作りしていたんですが、最近再び、作ってみています。 お腹がポカポカして良い感じです。 置き換えダイエットにも使えますよ。 ただ1日１食だけを変える方...

リンゴの酵素をいつも作っていたんですが 今回は、苺（いちご）が旬で安かったので 苺の酵素を作ってみましたよ。 材料は、きれいに洗った苺１６０gと 今回は果糖100gを使いました。 てんさい糖や白砂糖の場合は苺と同量の160gにしてください。...

ナツメと梨の手作り酵素を作りました。 初日の風景です。 2012年11月９日、12日目で完成しました。 では初日から作り方と観察記録を書きます。 ナツメと梨の手作り酵素初日作り方！ 梨は、新高梨です。小さい茶色いのがナツメ（棗）です。 ナツ...

プラムとリンゴ2種類で手作り酵素を作り始めてみました。 2012年10月11日6日目で完成 熟したプラムと小さめのリンゴです。 カットして合計１６０gで作りました。 プラムは１個とリンゴ半分にしました。 では早速手作り酵素を作る様子を日にち...

手作り酵素をりんごで作ったみた！お手製酵素ドリンク 手作り酵素をりんごで作ってみています。 初めて、酵素を作るので簡単でシンプルに りんご１個でチャレンジしてみました。 材料はリンゴと同量の砂糖（今回はてんさい糖）だけです。 材料のリンゴの...