料理やレシピ グルテンフリーの蒸しパンが美味しいのでレシピを記録！
グルテンフリーの蒸しパンが美味しいのでレシピを記録！10月ですね。涼しくなってきました。最近よく作るのが、グルテンフリーの蒸しパンです。米粉と卵などで簡単に作ることができます。ダイエット・疲労回復・美肌などに役立つ蒸しパンです。グルテンフリ...
グルテンフリー
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料理やレシピ はったい粉（麦こがし）スコーンが美味しいのでレシピを記録！グルテンフリー
はったい粉（麦こがし）スコーンが美味しいのでレシピを記録！グルテンフリー最近、よく作っているスコーンが、はったい粉スコーンです。はったい粉は、麦こがしとも呼ばれます。昔懐かしい香ばしさがあります。あまり食べたことはないのですが、腸活にも良く...
料理やレシピ オートミールチョコを少し応用して作ったのでレシピを記録！グルテンフリー
オートミールチョコを少し応用して作ったのでレシピを記録！グルテンフリーオートミールチョコが好きで、よく作っています。レーズンの食感が好きなのですが、今回はドライフルーツなしで作ってみました。これはこれでオートミールそのものの食感で美味しくで...
花やハーブ・ガーデニング ヘルシーケーキの実験の中で応用して美味しかった記録
ヘルシーケーキの実験の中で応用して美味しかった記録毎日、ヘルシーケーキの実験を色々楽しんでいます。少し材料を変えるだけで、味も見た目も変わるのが面白いです。全てグルテンフリーです。例えば、これは一昨日、作ったケーキたちです。この中のこれは、...
料理やレシピ 胡麻オートミールスコーンが美味しいのでレシピを記録！
胡麻オートミールスコーンが美味しいのでレシピを記録！最近は、オートミールと胡麻を使ったスコーンをよく作ります。少し柔らかめで夫の好みなので喜んで食べてくれます^^疲労回復効果や腸活、ダイエット、美肌効果など期待できます。今回もグルテンフリー...
料理やレシピ 柔らか黒胡麻クッキーが美味しいのでレシピを記録！
柔らか黒胡麻クッキーが美味しいのでレシピを記録！黒ゴマを使ってヘルシーデザートをいろいろ作ります。最近気に入っていて、よく作るのが柔らか黒胡麻クッキーです。夫も孫たちも美味しそうに食べてくれました^^特に夫は、柔らかい方が好きなので、柔らか...
料理やレシピ 今日もグルテンフリーデザート３種類の実験で美味しいので・・
今日もグルテンフリーデザート３種類の実験で美味しいので経緯をメモしておきます。今日の熊本は朝だけ雨でした。今は雨も止んで湿度は高いですが、温度は30度といつもより5度以上低くて体が楽に感じます。そして今日もグルテンフリーでヘルシーデザートを...
料理やレシピ 雨と雷が凄いのでグルテンフリーのヘルシーケーキを色々作って楽しみ中！
雨と雷が凄いのでグルテンフリーのヘルシーケーキを色々作って楽しみ中！雨と雷が続く熊本です。なんかお昼なのに暗いです^^;涼しいのは良いのかもしれませんが、雷が苦手な私です。今日は買い物に出かける予定でしたが、雨なので明日に変更しました。それ...
花やハーブ・ガーデニング プルーンそば粉マフィンが美味しいのでレシピを記録！
プルーンそば粉マフィンが美味しいのでレシピを記録！最近、時々作っていて美味しいのが、ドライプルーン入りのそば粉マフィンです。ふわふわで柔らかくプルーンの甘酸っぱさが口いっぱいに広がります^^今回も、グルテンフリー(小麦なし)、砂糖なし、油脂...
料理やレシピ 簡単で美味しくヘルシーな「おから焼きドーナツ」の手作りレシピを記録
簡単で美味しくヘルシーな「おから焼きドーナツ」の手作りレシピを記録最近、時々作っているのが「おから焼きドーナツ」です。おからパウダーや米粉で作ります。ダイエットや腸内改善で便秘予防で腸活や美肌にも良いのです。今回もグルテンフリー(小麦なし)...