【発酵不要】簡単で美味しい卵パンのレシピを記録

卵パン 料理やレシピ

【発酵不要】簡単で美味しい卵パンのレシピを記録

最近、よく作るのが卵パンです。

色々試行錯誤して、シンプルに美味しい卵パンができました。

材料も4つだけで、発酵不要なので食べたい時にすぐに作ることができます。

今回もグルテンフリー(小麦なし)、砂糖なし、油脂なし、バターなど乳製品なしのヘルシーパンです。

疲労回復・ダイエット・美肌・老化予防・記憶力アップなど期待できます。

簡単に材料と作り方を動画付き記事から引用します。

●卵パン(直径約6cmの丸型4個分)の材料
米粉(微粉末)大さじ6杯
アルミ不使用ベーキングパウダー小さじ1/2杯
卵(Mサイズ)1個
無調整豆乳大さじ1杯

●作り方レシピ
材料全てをボウルに入れて、滑らかになるまでかき混ぜます。
クッキングシートを敷いた型に生地を流します。
オーブン180度で約12分間焼きます。
*オーブンの機種によって加熱時間は微調整してください
焼き上がった後も余熱を使うので約10分くらい放置後に取り出します。

細かいコツは、動画で確認をどうぞ。

引用元:【発酵不要】卵パンの簡単で美味しい手作りレシピ!グルテンフリー

とっても簡単にできるので、ぜひ、作ってみてください。
細かいコツは、記事内の動画で確認をどうぞ
【発酵不要】卵パンの簡単で美味しい手作りレシピ!グルテンフリー

美味しく食べて健康ライフを送りましょう。
卵パン

今日の英文日記
Monday, August 25, 2025
I often make egg bread with eggs, rice flour, and other ingredients.
It is not only delicious but also healthy.
It may help improve skin health and slow the aging process.
My husband and I enjoyed it with a cup of soy milk.
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