料理やレシピ 【フライパンで簡単】【発酵なし】米粉フォカッチャが美味しいのでレシピを記録
【フライパンで簡単】【発酵なし】米粉フォカッチャが美味しいのでレシピを記録夫が健康のために好きだった小麦のパンを食べなくなったので、毎日、米粉で色々ヘルシーデザートを作っています。今回は、米粉フォカッチャをフライパンで発酵なしで作ったら、と...
サト愛
料理やレシピ 
花やハーブ・ガーデニング シランに似ている！コウトウシラン（紅頭紫蘭）の花が美しい！那覇の街角
シランに似ている！コウトウシラン（紅頭紫蘭）の花が美しい！那覇の街角那覇の街角を散歩していると、シランの花にそっくりだけど花の形が違っていて花の数も多いコウトウシラン（紅頭紫蘭）の花を見つけました。綺麗です。名前も見た目も似ているのでシラン...
花やハーブ・ガーデニング ハーブ「ナスタチウム」の花が咲いている！那覇の街角
ハーブ「ナスタチウム」の花が咲いている！那覇の街角那覇の街を散歩していると、ハーブの「ナスタチウム」の花が咲いているのを時々見かけます。熊本では初夏の花なのです。実際、我が家の庭での開花の記事は5月18日が始まりです。→ナスタチウムの花が咲...
アファメーション How To Lead A Happy Life? （幸せな人生を送るには？）の英文を記録
How To Lead A Happy Life? （幸せな人生を送るには？）の英文を記録How To Lead A Happy Life? | Improve your English | Everyday Speaking | Leve...
沖縄 那覇市の波の上ビーチまで再び散歩！波の音に癒されたので記録
那覇市の波の上ビーチまで再び散歩！波の音に癒されたので記録夫と二人で波の上ビーチまで再び散歩しました。前回は1月21日でしたから、１ヶ月半以上経っていますね、→那覇市「波の上ビーチ」まで散歩して火の神若狭町シーサーも見てきた！Xで波の音を録...
日記 ダイソーで買った猫ちゃんマグカップもお別れが近いので記録！
ダイソーで買った猫ちゃんマグカップもお別れが近いので記録！あと１週間くらいで熊本に自宅に戻る予定です。なので少しずつ持ち物整理をしています。処分するもの、置いていくもの、持ち帰るものなどですね。なるべく荷物を軽くしたいので重いものは置いてい...
料理やレシピ 今日は私の誕生日なので金時豆とバナナパンケーキとスコーンを作った！
今日は私の誕生日なので金時豆とバナナパンケーキとスコーンを作った！今日は、私の誕生日です^^幾つになっても誕生日は嬉しいものですね。夫はちょうど１週間前が誕生日でした。→今日はお雛様でもあるけれど夫の誕生日なので・・二人とも3月生まれで魚座...
料理やレシピ 【フライパンで簡単】ココアスコーンが美味しいのでレシピを記録！
【フライパンで簡単】ココアスコーンが美味しいのでレシピを記録！オーブンがない沖縄での長期滞在生活もあと10日くらいになっています。毎日、フライパンで簡単に作れるヘルシーデザートを実験して楽しんでいます。最近気に入っているのが、ココアスコーン...
料理やレシピ 人参サラダ（キャロットラペ）が美味しいのでレシピを記録
人参サラダ（キャロットラペ）が美味しいのでレシピを記録昨日、沖縄では人参をあまり食べていなかったから、疲れ気味なのかもと思った話をしました。→老化現象かな？口内炎と最近疲れやすいので老化対策を・・そこで早速、今朝、人参サラダ（キャロットラペ...
健康 老化現象かな？口内炎と最近疲れやすいので老化対策を・・
老化現象かな？口内炎と最近疲れやすいので老化対策を・・先日、間違って下唇の内側を噛んでしまって、口内炎ができています。一旦、すぐに治ったんですが、もう一度同じ場所を噛んでしまって、再び口内炎です^^;前回より治りが悪い気がします。もしかして...