2年目の桑の実(マルベリー)が熟し始めています!甘酸っぱくて美味しい!
苗を買ったのが2年前です。
→3人目の孫誕生と大桑(マルベリー)の苗を買ったら実付きでした!
去年は沢山実りました^^
→苗から育て1年目!桑の実(マルベリー)が沢山実り始めています!
今年はちょっと出始めた若芽が枯れたりとアクシデントがありましたが、再び花芽が出ていました。4月18日のことです。
→大桑(マルベリー)の花が今年も咲いています!効能効果も!
まだこれから育ちそうなマルベリーの実も沢山ついてきている木です。葉っぱも増えていますね!
去年ほどではありませんが、今年もマルベリーの果実を楽しめそうです^^
そして昨日、黒く熟したマルベリーの果実を2個初収穫しました^^
甘酸っぱくて美味しかったです!
これはそのうちの1個です(黒い方)
マルベリーの果実の効果は過去記事化から引用します。
大桑(マルベリー)の苗を買ったので
桑の実の効果を確認💚鉄分で貧血予防
DNJで糖の吸収を抑える効果
ポリフェノールで抗酸化作用
ビタミンCで抗酸化作用、美白、免疫up
ルテインやゼアキサンチンで目の健康維持他
🍀食べ過ぎで下痢・腹痛
1日目安量20g程☺️ pic.twitter.com/fuQWiP4FbC— さと愛薬剤師@健康に良いこと探求実践中! (@kurasikaiteki3) June 15, 2022
以下に書き出します。
桑の実の効果を確認💚鉄分で貧血予防DNJで糖の吸収を抑える効果ポリフェノールで抗酸化作用
ビタミンCで抗酸化作用、美白、免疫up
ルテインやゼアキサンチンで目の健康維持他
🍀食べ過ぎで下痢・腹痛
1日目安量20g程☺️
葉っぱも色々効果がありますよ。
詳しくは以下の記事でどうぞ
→大桑(マルベリー)の花が今年も咲いています!効能効果も!
熟した桑の実(マルベリー)は沢山とれたら、今年も冷凍して少しずつ味わいたいと思います。
楽しみです!