料理やレシピ グリーンコープの「つぶのまんまプチッとマスタード」が美味しいので・・
グリーンコープの「つぶのまんまプチッとマスタード」が美味しいので・・グリーンコープを利用するようになって、もう1年以上経ちます。野菜や果物が無農薬だったり減農薬なので気に入っています。色々健康によくて美味しいものがあります。そんな中、先日、...
料理やレシピ 
気になる小説や映画、動画の感想やレビュー 映画「あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら」を見て思ったこと・・
映画「あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら」を見て思ったこと・・先日、Amazonプライムで映画「あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら」を見ました。→ Amazonであの花が咲く丘で、君とまた出会えたら映画を確認涙が溢れる映画です。今の日本...
料理やレシピ 【常備菜】バジルとトマトの塩麹マリネが美味しいのでレシピを記録
【常備菜】バジルとトマトの塩麹マリネが美味しいのでレシピを記録暑い夏は、夏バテしやすくなりますね。夏バテ予防のためにもバジルやトマトを食べて元気になりたいものですね。最近ずっとリピートして作っているのがバジルとトマトの塩麹マリネの作り置きレ...
料理やレシピ バジルと山芋（長芋）の甘酢味噌和えが美味しいのでレシピを記録
バジルと山芋（長芋）の甘酢味噌和えが美味しいのでレシピを記録今日は、バジルと山芋（長芋）を使って甘酢味噌和えを作っていました。すると想像以上に美味しくできたので、忘れないように作り置きレシピを記録します。夏バテ予防や疲労回復、消化促進など期...
健康 夏バテと熱中症予防も兼ねたアイスハーブティーのレシピを記録！
夏バテと熱中症予防も兼ねたアイスハーブティーのレシピを記録！毎日、猛暑が続く熊本です。昨日は、地震もありビックリです。夏バテしないように、熱中症にもならないように予防も兼ねて消化促進になるハーブティーをアイスにして飲んでいます。夏バテと熱中...
健康 疲労回復や免疫力アップしたい時にも良いのはMRE新酵素？
疲労回復や免疫力アップしたい時にも良いのはMRE新酵素？酵素飲料は、発酵食品ですね。酵素ドリンクは、置き換えダイエットに良く使われます。疲労回復にも良いのですが、カロリーも少しはありますし甘い味のものが多いので好き嫌いがあるのも事実です。そ...
花やハーブ・ガーデニング 自家採種で育てたひまわりの花が咲き始めています！花言葉が本数で変化？
自家採種で育てたひまわりの花が咲き始めています！花言葉が本数で変化？今年も去年のひまわりから自家採種して、種まきして育てたひまわりの花たちが咲き始めています^^→ひまわりと朝顔を同じプランターに植えたら、どちらも発芽だけれど・・こちらは昨日...
花やハーブ・ガーデニング 【リボベジ】アボカドの種から発芽して双葉が伸びてきた！スパイスにも？
【リボベジ】アボカドの種から発芽して双葉が伸びてきた！スパイスにも？スーパーから買ってきて食べたアボカドの種を水につけていたら、根っこが出てきたのが7月18日のことです。こんな感じです。ここまで３週間くらい経っていたと思います。リボベジ、再...
花やハーブ・ガーデニング 里芋が今年も勝手に育って大きくなっています！
里芋が今年も勝手に育って大きくなっています！裏庭に三年前に植えてそのまま放置し続けている里芋ですが、今年も勝手に芽が出て順調に育っているようです。去年も収穫できました。→ほったらかしで育った里芋収穫！茹でたら緑色だが食べてもOK?今年も順調...
料理やレシピ 黒ゴマ米粉マフィンが美味しいから！レシピを記録
黒ゴマ米粉マフィンが美味しいから！レシピを記録最近、デザートで時々作るのが黒ゴマ米粉マフィンです。今回もグルテンフリー(小麦なし)、卵なし、バターなしのヘルシーマフィンなのです。血液サラサラ、老化予防、疲れ目予防などにも期待できます。美味し...