バナナパンケーキが美味しい！グルテンフリーレシピ！材料4つだけで簡単
バナナパンケーキを作る日が増えました。
簡単で美味しいレシピを創ったので、記録します。
グルテンフリー（小麦不使用）・砂糖不使用・卵不使用・バターなど乳製品も不使用、油も不使用なので低カロリーです。
腸活・便秘改善・疲労回復・抗ストレスにも役立ちます。
材料4つだけで簡単で、美肌・健康・ダイエットに役立つヘルシーパンケーキです。
何と言っても、とっても美味しいので繰り返しリピート中です。
詳しいコツなどは実演している動画でどうぞ
文章でも簡単に材料と作り方を引用します。
●バナナパンケーキ１枚分の材料
潰したバナナ大さじ２杯
米粉大さじ４杯
絹ごし豆腐大さじ４杯（８０g）
アルミ不使用ベーキングパウダー小さじ1/2杯●作り方
材料全てをなめらかになるまで、よく混ぜてからフライパンで弱火で焼く途中上下をひっくり返して焼いて出来上がりです。
細かいコツは、動画で確認をどうぞ
色々応用もできるのもメリットです。
グルテンフリーのバナナパンケーキ、簡単でとても美味しいので、是非、作ってみてください。
