【ハーブ】フェンネルの種から芽が出た！【育成記録】フェンネルの効果付き
フェンネルは、種もスパイスで売っていますね。
甘くて美味しいスパイスだと思います。
葉っぱは、魚料理にピッタリだそうです。
ぜひ、育ててみたいと思って種を楽天市場で買いました。
3日後くらいにメール便で届きましたよ
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【ハーブ】フェンネルの種から芽が出た！【育成記録】
では、ハーブのフェンネルの種から芽が出た【育成記録】からです。
フェンネルの種を楽天市場で買って植えたのが9/7です。
4日後の9/11にフェンネルの種から芽が１個出ました。
２週間後の今日は、6つくらい芽が出ています。
先日台風１４号も来ましたがテラスに置いていたので無事です。
フェンネルの芽は、まだまだ小さいですが、すくすく大きくなってくれることを期待しつつ育てたいと思います^^
また大きくなってきたらここに追記します。
2022年10月13日追記
フェンネルの葉っぱ、大きくなってきています^^
2022年10月21日
すくすく大きくなってきたので地植えにしてみました。
フェンネルの効果
フェンネルの効果については先日ツイートしていたので以下に引用します。
フェンネルを植えたので効果を確認
💚魚のハーブとも呼ばれる消化促進効果
ダイエット効果
利尿作用、発汗作用
消炎効果で風邪や咳止め
生理不順や関節痛の緩和
腸内環境の改善で便秘予防他🍀but授乳期に摂取で母乳の出を良くするが
子宮刺激の為妊娠中は食べ過ぎないこと☺️ pic.twitter.com/k4kgB1VRit— さと愛薬剤師＠健康に良いもの探求実践中！ (@kurasikaiteki3) September 8, 2022
以下に書き出します。
💚魚のハーブとも呼ばれる消化促進効果
ダイエット効果
利尿作用、発汗作用
消炎効果で風邪や咳止め
生理不順や関節痛の緩和
腸内環境の改善で便秘予防他
🍀but授乳期に摂取で母乳の出を良くするが
子宮刺激の為妊娠中は食べ過ぎないこと☺️
フェンネルは消化促進やダイエットに良いハーブみたいですね。
消炎作用があるのは、嬉しいなと思います。
アレルギー性の咳が時々出るのにも良いかな？
育ったらフェンネルの葉っぱをハーブティーにして試してみたいと思います。
