花やハーブ・ガーデニング 雑草化のニラの花が咲きました！エディブルフラワーなので美味しく
雑草化のニラの花が咲きました！エディブルフラワーなので美味しく庭で雑草化しているニラに花が咲き始めました。ニラは花だけでなく蕾も可愛いですね。ニラの花は、まるで真っ白いお星様みたいで綺麗だなと感じます。ニラの花はエディブルフラワーとして、ニ...
花やハーブ・ガーデニング 
花やハーブ・ガーデニング 種から育てたヤナギバルイラソウの紫色の花がやっと咲いた！花言葉も
種から育てたヤナギバルイラソウの紫色の花がやっと咲いた！花言葉も種から育てたヤナギバルイラソウの花がやっと咲きました^^この花、夫が好きなのでふやしたいと思っている雑草の花なのです。発芽率は100％というくらい良かったヤナギバルイラソウです...
美容 シミもシワも自宅に居ながら気軽に解決できる時代？美肌でエイジングケア
シミもシワも自宅に居ながら気軽に解決できる時代？美肌でエイジングケア今は、美容皮膚科もオンライン診療してもらえますね。田舎に住んでいても専門医の診察を自宅に居ながら受けることができるって凄いと感じました。その上自分にぴったりに処方してもらっ...
手作り酵素 りんごとハーブで酵素ドリンクを手作り！置き換えダイエットも簡単
りんごとハーブで酵素ドリンクを手作り！置き換えダイエットも簡単以前も時々、酵素ドリンクを手作りしていたんですが、最近再び、作ってみています。お腹がポカポカして良い感じです。置き換えダイエットにも使えますよ。ただ1日１食だけを変える方が安心で...
花やハーブ・ガーデニング オシロイバナの花色の不思議！花に色が混ざる理由を調べてみたら・・
オシロイバナの花色の不思議！花に色が混ざる理由を調べてみたら・・オシロイバナの花は、１つの花に色々な色が混ざっていることが多いです。こちらのオシロイバナもレモンイエローの中に少し赤が混じっていますね。不思議なので、オシロイバナの花１つに色が...
健康 南雲先生の動画でガン予防？体内にあるミトコンドリアを活性化させる方法を見て・・
南雲先生のYouTube動画でガン予防？「体内にあるミトコンドリアを活性化させる方法」を見て私は昔からナグモクリニック南雲先生のファンです。書籍を読んだりお勧めのごぼう茶を飲んだこともあります。そんな南雲先生がYouTubeをしていることを...
美容 手作りのローズマリーとキンセンカの美容オイルを使うと・・
手作りのローズマリーとキンセンカの美容オイルを使うと・・美容オイルを私は、いつもハーブで作っています。以前は、ローズマリー美容オイルとキンセンカ美容オイルを別々に交互に使っていたんです。それはそれで、２瓶になりますが便利だと思っていました。...
花やハーブ・ガーデニング 雑草オオバコの葉を採取し薬草茶を作ってみたら・・
雑草オオバコの葉を採取し薬草茶を作ってみたら・・オオバコは、どこにでも生えている雑草です。我が家の庭にも、あちこちに葉っぱが出てきています。このように最近は特に元気一杯です。オオバコの葉は、こんな葉っぱです。オオバコは、薬草でもあると知った...
花やハーブ・ガーデニング ヤブランの花が咲き始めています！実は根っこが薬用になり生薬？
ヤブランの花が咲き始めています！実は根っこが薬用になり生薬？庭に今くらいになると毎年咲くのが、ヤブランの紫色の花です。雑草みたいにたくましくあちこちでヤブランの花を見かけます。調べてみたら、ヤブランの根っこが薬草になるようです。生薬名は、麦...
料理やレシピ バジル塩麹ドレッシング（塩麹バジルソース）が美味しくて何度もリピート中！
バジル塩麹ドレッシング（塩麹バジルソース）が美味しくて何度もリピート中！最近、マヨネーズ代わりに使っているのが、バジル塩麹ドレッシングです。美肌、健康、ダイエットに良いヘルシーソース（ヘルシードレッシング）なのです。とても簡単に手作りできる...