花やハーブ・ガーデニング ひまわりの種を今年も収穫！食べてみたが・・食べ過ぎは注意？
ひまわりの種を今年も収穫！食べてみたが・・食べ過ぎは注意？ひまわりがずっと咲き続けていました。１本で何個も花が咲く個体も出てきて面白かったです。→ひまわりの突然変異？茎の途中から小さいひまわりの蕾が・・他は、普通にこんな感じで咲いていました...
サト愛
花やハーブ・ガーデニング 
花やハーブ・ガーデニング クリムソンクローバー（ストロベリーキャンドル）の発芽！緑肥で土壌改良に！
クリムソンクローバー（ストロベリーキャンドル）の発芽！緑肥で土壌改良に！去年買ったタネがたくさん残っているので、プランターなどに植えてみました。今回もアマゾンで買った花ごころ挿し芽種まきの土を使っています。去年のクリムソンクローバー（ストロ...
料理やレシピ 豆乳ヨーグルトを毎日作り続けもう直ぐ2年！腸内環境も改善できた・・
豆乳ヨーグルトを毎日作り続けもう直ぐ2年！腸内環境も改善できた・・豆乳ヨーグルトを初めて作ったのは、2年前の2021年の10月の終わりくらいでした。もう2023年の10月なので、2年くらい経っています。この豆乳ヨーグルトのおかげで、夫は腸内...
花やハーブ・ガーデニング 飛行機雲と庭の花たち！オシロイバナ・チェリーセージ・キンセンカ・ヤナギバルイラソウなど
飛行機雲と庭の花たち！オシロイバナ・チェリーセージ・キンセンカ・ヤナギバルイラソウなど今朝、空を見上げたら、長い飛行機雲がキレイでした左上に丸く見えるのは月です。本当は少し欠けているのですが写真では丸くなっていますね^^;少し歩くと以下みた...
料理やレシピ 材料３つだけ！簡単で美味しいハーブ味噌（ローズマリー味噌）の手作りレシピ
材料３つだけ！簡単で美味しいハーブ味噌（ローズマリー味噌）の手作りレシピ最近よく作っているのが、ハーブ味噌のローズマリー味噌です。ローズマリーが庭でよく茂っているというのもありますが、ローズマリー味噌がとても簡単で美味しいので、何度もリピー...
ドライブ 熊本県芦北町鶴ヶ浜ビーチと日奈久ドリームランドシー・湯・遊公園等へドライブ
熊本県芦北町鶴ヶ浜ビーチと日奈久ドリームランドシー・湯・遊公園等へドライブ今日は朝から、海を見にドライブしました熊本県芦北町鶴ヶ浜ビーチに行きましたよ以下のXポストで少しだけ動画にしたので、どうぞ美しいビーチでした^^八代市の麦島の公園と球...
健康 Dr.ナグモを見習って健康寿命を延ばす為に長年続けている事は・・
Dr.ナグモを見習って健康寿命を延ばす為に長年続けている事は・・今日は、朝からDr.ナグモのYoutube動画「【長生きの秘訣】あなたの寿命は自分次第」を見て健康寿命を延ばす事について改めて考えていました。動画から学んだことや感想は以下の健...
料理やレシピ グルテンフリーのコーンケーキがとても美味しいので何回もリピート！効果も
グルテンフリーのコーンケーキがとても美味しいので何回もリピート！！効果もグルテンフリー（小麦不使用）のオートミールと米粉で作るコーンケーキがとても美味しいので何回もリピート中なのです。ほんのり甘くて食感も良く美味しいので気に入っています。冷...
花やハーブ・ガーデニング 庭の剪定で生垣のマキも木々もキレイになってスッキリだけど・・
庭の剪定で生垣のマキも木々もキレイになってスッキリだけど・・今年もシルバーセンターに庭の剪定を頼みました。毎年、今の時期に剪定してもらっているのです。散髪したみたいにキレイになっています。今朝まで、ボウボウと飛び出ていて見苦しかったのですが...
料理やレシピ マヨネーズ無しハーブ入りキャベツのコールスローが簡単で美味しい
マヨネーズ無しハーブ入りキャベツのコールスローが簡単で美味しい最近、お気に入りで何度もリピートしているのがマヨネーズも油も無しで簡単に作れるハーブ入りキャベツのコールスローです。作り置きできる常備菜となります。冷蔵庫で3日くらい美味しく食べ...