キノコの麹合えが美味しい!マッシュルーム、キクラゲ、えのき茸+●●

キノコの麹和え、昆布入り 料理やレシピ

キノコの麹合えが美味しい!マッシュルーム、キクラゲ、えのき茸+●●

キノコの麹和えが気に入っていて、よく作っています。

キノコの組み合わせは、自由なんですが、ホワイトマッシュルームが夫のお気に入りなので、毎回入れるようにしています。

それで今日も作っていたのですが、今回は、ホワイトマッシュルームを干してセミドライにしたら味わいが良くなりました。
さらにグリーンコープの「ごはん昆布」を加えたら、いつも以上の美味しくなりました^^
ごはん昆布

少しネバネバしてそのままご飯に載せても美味しい昆布です。
これをキノコの麹合えに小さじ1杯くらい加えたら、更に美味しくなったんです。
原材料は、昆布と醸造酢のみで健康に良い昆布なのです。
ごはん昆布原材料

干しマッシュルーム、キクラゲ、えのき茸+昆布で美味しいキノコ麹和えです。
キノコ麹和え拡大

とても美味しかったので半分くらい一度に食べちゃいました^^;
キノコ麹和え、横から

キノコに混ざって細い昆布も見えていますね。
キノコの麹和え、昆布入り

また作ろうと思います。

キノコの麹合えの基本の作り方は、以下の健康ブログ記事でどうぞ
キノコのハーブ麹和えの簡単で美味しいレシピ!食物繊維で腸内環境改善

動画で確認したい人は、以下でどうぞ
動画のキノコも、えのき茸、ホワイトマッシュルーム、キクラゲです。
動画で使った昆布はきざみ昆布になります。

キノコは食物繊維が多いので、腸内環境の改善に役立ちます。

キノコは干しキノコにしてデトックススープにしたりと、ほぼ毎日食べています。
干し野菜と干しキノコのデトックススープの簡単で美味しい作り方!スープの素不要

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