グルテンフリー「ハーブごまクッキー」が美味しいのでレシピを動画で記録してみました!
那覇のマンションでも、相変わらず、グルテンフリーのヘルシーデザートを実験中です。
最近よく作っているのは、ハーブごまクッキーです。
ハーブ塩を使うので、ハーブの香りがほんのりして、美味しいのです。
トッピングには、ベランダで収穫のローズゼラニウムの葉っぱを少し使ってみました。

今回も、グルテンフリー(小麦なし)、油脂なし、砂糖なし、バターなど乳製品なし、卵なしのヘルシークッキーです。
血液サラサラ、美肌、ダイエット効果など期待できます。
簡単な作り方は、動画付き記事から引用します。
●ごまクッキー(胡麻クラッカー)16個分の材料
片栗粉大さじ3杯
米粉大さじ1杯
ねりごま大さじ1杯
水大さじ1杯(適宜増減)
ハーブ塩(少々)(普通の塩とハーブを別々に少しずつ加えてもOK)
ハーブ塩の作り方は以下の動画付き記事でどうぞ
→ローズマリーで手作りハーブソルト(ハーブ塩)と栄養効果!簡単に美味しくなる使い方!●作り方レシピ
材料全てをボウルに入れて、滑らかになるように混ぜ合わせる。
16等分して好きな形に成形しクッキングシートを敷いた天板に並べる。
*あれば好みのハーブ(材料外で今回はローズゼラニムの葉)をちぎって生地の上に載せても良い(載せなくてもOK)
オーブン180度で約10分間焼く
オーブンの種類で焼き時間が多少前後するので微調整してください。
焼き上がった後も余熱を使うので約10分くらいそのまま放置する。細かいコツは、動画で確認をどうぞ
上記にも書いていますが細かいコツなど↓動画付き記事でどうぞ
→ハーブごまクッキーの簡単で美味しいレシピ!血液サラサラ|グルテンフリー
