ハーブ「レモンバーム」の挿し芽をしてみた！根っこが出たので・・
2年くらい前に種まきして育っているレモンバームをカットして空き瓶に入れておいたら、根っこが出ていました。
2年前の発芽の様子→レモンバーム（メリッサ）の発芽！水栽培でも鉢植えでも芽が出た！【育成記録】
少しですが根っこが２本伸びていますね。
そこで季節的にも春だし挿し芽に良いと思って、ビニールポットに植えてみました。
葉っぱも元気そうです。
このまますくすく育ってくれたら嬉しいなと思います。
レモンバームは、レモンの香りがする爽やかなハーブです。
ハーブティーにすると美味しくてリラックスできます。
レモンバームの効果は私のXポストから引用します。
レモンバームの効果💚
シトラールで鎮静効果、不眠対策
リラックス効果、抗菌作用、抗ウイルス作用
シトラールで鎮静効果、不眠対策
リラックス効果、抗菌作用、抗ウイルス作用
苦味成分で消化促進
ロスマリン酸で認知症改善
🍀but子宮収縮作用で
妊娠中は飲まない方が安心、授乳中はOK
飲み過ぎで低血圧や眠気
ハーブティー目安1日2杯まで乾燥3g☺️
引用元：https://x.com/kurasikaiteki3/status/1783986160735248561
レモンバームは、抗菌や抗ウイルス効果、消化促進効果もありますね。
ハーブティーを美味しく飲んで健康ライフです。
今日の英文日記
Today is Friday, April 25, 2025.
I cut a lemon balm stem and placed it in an empty jar, and it sprouted roots.
I thought it would grow well as a cutting, so I planted it in a plastic pot.
I hope it keeps growing strong and healthy.
Lemon balm is a refreshing herb with a lemon scent.
It makes a delicious and relaxing herbal tea.
Today is Friday, April 25, 2025.
I cut a lemon balm stem and placed it in an empty jar, and it sprouted roots.
I thought it would grow well as a cutting, so I planted it in a plastic pot.
I hope it keeps growing strong and healthy.
Lemon balm is a refreshing herb with a lemon scent.
It makes a delicious and relaxing herbal tea.
